レッスンスケジュール

各種専門コース

【新設講座】リンパケアウォーキングコース

new2018年度秋期から専門コースを新設し、募集を開始いたしました

レッスン日程:第1日曜日 :

【日程】11月4日、12月2日、2019年1月6日、2月3日

【時間】1回90分
1.13時30分~15時
2.15時45分~17時15分
(上記どちらかの時間帯をお選びください)

担当講師:菅井厚子 :

プロフィール

埼玉県さいたま市の『リンパケアTAKARA』主宰。
「YURUKURRウォーク」と「さとう式リンパケア」を
中心に体の緊張を開放させるセルフケアを指導させていただいております。

忙しい現代人には体をゆるめてリセットさせる手段を身に付けることの必要性を感じ
「美構造開脚システム」と「さとう式リンパケア」を学び
公認インストラクターとしてセルフケアを広める活動を行っております。

筋肉の緊張を開放させるセルフケアによって
女性らしくエレガントでしなやかな歩行を
無理なく身に付けていきます。

ご自分のお体は一生付き合っていく大切なパートナーです。
辛くないゆるふわなセルフケアと力を込めない歩行で
お体を楽にさせもっと幸せになっていきましょう。

コース概要 :

楽に美しい姿勢と歩き方になるセルフメンテナンスをレッスンします。
体のねじれと歪みをとっていくセルフメンテナンスを行うことによって体から余計な緊張と力みがとれ、
意識せずに自然でバランスの良い美しい姿勢と歩き方になっていきます。
また、血液とリンパの流れがスムーズになることで健康力もアップします。
解りやすい解剖学と共に、実践を中心にマスターしていただくコースです。

カリキュラム :

1.肩・胸まわりのリンパケア
2.腰・脚まわりのリンパケア
3.体のねじれ・歪みとり開脚
4.総復習とハイヒールレッスン

■場所:マナーサロンキャッスルトン南青山校

■受講料:1回7,000円×4回=28,000円(税別)

■受講対象:当校のプロトコール・ロイヤルコース以上ご受講された方を対象といたします

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【新設講座】親子で楽しく学ぶマナー講座

new2018年度秋期から専門コースを新設し、募集を開始いたしました

レッスン日程:第3土曜日 :

【日程】11月17日、12月15日、2019年1月19日、2月16日

【時間】1回45分
1.11時15分~12時
2.13時~13時45分
(上記どちらかの時間帯をお選びください)

担当講師:富田美紀 :

プロフィール
当協会認定 プロトコール・マナーインストラクター
公立中学,県立高校,特別支援学校で講師として27年間勤務し退職する。
将来を見据えて一人一人の優れた点を見出し、発達段階にあった指導、支援にあたる。
日常生活の様々なスキルやマナーを早期段階から積極的に指導することで、
学校生活に於いても、社会に出てからも充実した人生を送れるよう児童生徒の育成を目指している。

コース概要 :

子どもの頃からお相手を想う優しい気持ちを育み、それを言葉や態度で伝えられるようマナーを学ぶことは、
日頃の生活で役立つだけではなく、大人になってからも人間関係を円滑にし、幸せな人生を歩んでいけることでしょう。
本講座では、日常の中で必要なマナーをピックアップしてカリキュラムを作成しております。
長い教員経験がある教育業界のプロが、優しく楽しくレッスンいたします。

カリキュラム :

1.基本のあいさつとしぐさ
2.和食のマナー
3.洋食のマナー
4.公共でのマナー(お手洗い・お風呂・電車やバスのマナーなど)

■場所:マナーサロンキャッスルトン南青山校

■受講料:1回5,400円(親子で)×4回=21,600円(税込)

■受講対象:小学校低学年

■会員様以外の方もご受講いただけます

■1回につき2組とし、分かりやすく丁寧にレッスンいたします

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